Durch angepasste Asanas (Yogaübungen) bereitest du dich auf die Geburt vor und kannst weiterhin etwas Gutes für deinen Körper tun. Stärke das Bewusstsein für deinen Körper, deinen Geist, sowie die Verbindung zu deinem Baby.
Einzelne Asanas richtig ausgeführt können bei Schwangerschaftsbeschwerden helfen.
Wann und wo: Mittwochs von 19-20 Uhr in der Philipp-Köppen-Halle
80€ für Mitglieder
100€ für Nicht-Mitglieder